吃什么食物能补肾阴虚？

男 | 33岁 2014-01-27 17:22:33 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么食物能补肾阴虚？本人有肾阴虚，但又不想吃药，能不能食补。

曾经的治疗情况和效果：吃什么食物能补肾阴虚？本人有肾阴虚，但又不想吃药，能不能食补。

想得到怎样的帮助：吃什么食物能补肾阴虚？山药行不行？

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你好！对于肾阴虚患者可以服用黑木耳、黑芝麻、小核桃，药物的话一般就是六味地黄丸了，但是如果什么还有什么不适最好是尽早到医院进行相关的检查，然后在根据病因进行有针对性的治疗。

2014-01-28 16:53 zhxsh04 追问

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2017-11-11 21:12:02 我要投诉

您好，可以多吃核桃枸杞子黑米黑豆，木耳黑芝麻可以滋阴补肾治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。注意休息不要熬夜劳累，可以多吃山药效果很好的，。