健康咨询描述: 睡觉时会感觉自己在做梦,但是意识清醒,想动却动不了怎么回事啊,好几次了
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:为何会这样
病情分析:
您好,就您描述的情况而言,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。
指导意见:
建议您饮食上多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等,富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果
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