最近我总是感觉饿了吃两口饭就饱了，但是明

      根据你的描述考虑可能肠动力不足，建议平时饮食，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，吃饭以后可以适量活动，增加胃肠动力。另外建议查甲状腺功能，排除甲减。
      

      你好，你这种情况一定要去正规医院查一下你的血糖水平，同时呢，一定要管住自己的嘴，你这个样子的话很容易导致身体明显的增胖。
      

      病情分析：
      您的描述是有脾虚脾湿的可能。
      指导意见：
      建议您及时进行中医的脉诊后进行辨证施治。饮食平时辅助用薏仁米和冬瓜来煮吃是有调整功效。
      以上是对“最近我总是感觉饿了吃两口饭就饱了，但是明”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！