请问牛皮癣人吃什么比较好？

      指导意见：
      应当保证营养均衡，选择清淡饮食，多吃蔬菜和水果、燕麦、黑木耳，限制煎炸、油腻、盐腌食物，注意增加饮水。1.选择纯棉、宽松、柔软的贴身衣服，衣服在洗涤时一定要清洗干净。2.住所尽量保证阳光充足，避免潮湿。3.平时洗澡时，以浸浴为宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水温以35-39℃之间为宜。4.外出时最好配戴口罩，同时应坚持体育锻炼，如跳绳、游泳、慢跑等运动项目。5.运动时应穿合适的运动鞋，防止加重银屑病的趾甲、关节病变。
      

      你好，牛皮癣患者平时应多吃些富含维生素C、维生素A、及维生素E的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等。
      

      您好，牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，表现在肌肤上是鳞屑性红斑，伴有瘙痒的症状，刮掉鳞屑露出底部一层透亮的薄膜，刮破薄膜是小的出血点。这是诊断牛皮癣的三大临床症状。为了能更好的治愈疾病，提醒患者不要盲目用药，最好是控制诱因，根据自身的病症和体质合理配伍中药进行对症治疗。
      另外，日常生活上合理饮食，适当忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有益身体健康，适量的运动，增强免疫力，避免牛皮癣复发。
      
      以上是对“请问牛皮癣人吃什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！