备孕吧，应该如何备孕呢？

男 | 35岁 2014-02-26 16:50:56 4人回复来自北京市

健康咨询描述：准备备孕，没有一点经验，不知道要注意什么，请问备孕吧，应该如何备孕呢？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：请问备孕吧，应该如何备孕呢？

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tihengjian168 其他帮助网友：47878称赞：1825

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2014-02-27 13:59:43 我要投诉

备孕是男女都要重视的事，不只是女性，男性再备孕中也起着十分重要的作用。女性备孕通常吃叶酸补充备孕营养素，男性需要同时补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。可以服用三个月的育之缘口嚼片，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。建议及时补充。日常配合吃一些维生素C和E效果更佳！

程艳平医师擅长: 本人对妇科和产科的常见病和多发病有一定的诊疗经验帮助网友：19127称赞：430

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2014-02-26 17:03:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，男方要做精液分析检查
      指导意见：
      建议注意休息，加强营养，不能熬夜和喝酒，适当运动，可以吃中药调理身体

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李来顺诊所医师擅长: 痛风,肠胃道等帮助网友：11244称赞：1003

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2014-02-26 17:03:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个男性备孕期间，不要喝酒，不要抽烟，女性需要服用一些叶酸片及钙片等。
      指导意见：
      男性至少要戒烟酒两个月以上，期间还不能服用药物，女性要及时补充叶酸片及钙片，也不要使用药物。
      以上是对“备孕吧，应该如何备孕呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭俊霞医师擅长: 腰痛、头痛、腹痛、胃痛、女性月经不调、乳腺炎帮助网友：6960称赞：32

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2014-02-26 17:05:02 我要投诉

      病情分析：
      你好戒掉抽烟喝酒等不良嗜好。
      指导意见：
      你好正常起居不要熬夜，饮食要均衡多锻炼，保持心情舒畅。

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