夜里3点左右老是醒是怎么回事？

      你好，这种说法是没有科学依据的，所以不用太担心的，可以去医院做检查看看，只有查明病因，才可以根据病因进行针对性的治疗的。
      

      病情分析：
      可能是你有什么心事吧,我以前有心事的时候就是这样的,让自己心里放松点,不要想那么多.
      指导意见：
      建议轻度的症状，可以服用布洛芬，晚上睡觉前可以喝蜂蜜水、牛奶或脑心舒口服液，避免饮酒、咖啡、巧克力等刺激食物。重症需要到医院就诊。另外，要加强体育锻炼，保证室内空气流通清新，学会减压，为避免视疲劳可适当用滴眼液。祝您早日康复。
      

      你这种情况考虑这个应该就是睡眠质量不好，这个你可以用药物进行改善就行，这个没问题，这个你不用担心。平时多注意休息，别熬夜，这个症状就能慢慢恢复。
      
      以上是对“夜里3点左右老是醒是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！