健康咨询描述: 你好,医生.我的办公室在阴面,见不到阳光.随着冬天的到来,现在感觉腰背部(就是在两手掐腰大拇指的位置)明显感觉有些冷,这部位是不是肾眼啊?还有,我感觉这个部分的温度比其它地方的温度低,如果双手搓热手后,放在这个地方感觉很舒服.说明:我有些早泄,脸上有雀斑.我担心这可能都是因为肾虚引起来的.如何治疗?听说吃六味地黄丸能治肾虚,泡枸杞能补肾,这些能行吗?请您给我些建议和治疗的方法.谢谢.
你好!
就和你谈谈如何治疗保肾食疗便方吧,
肾虚的食疗方法很多,1.杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用.有补肝肾,强筋骨,降血压的作用.
2.鸡蛋三味汤:鸡蛋1个,去芯莲子,芡实,怀山药各9克,白糖适量.煎成药汤,吃蛋喝汤.主治肾虚.
3.羊肉粳米粥:新鲜精羊肉3—5两,粳米适量.将羊肉洗净,切成肉块,同粳米煮粥.本方益气血,补虚损,暖脾胃,适用于阳气不足,气血亏损,体弱羸瘦,中虚反胃,恶寒怕冷,腰膝酸软等.
试试,六味地黄丸,的六味药.
在吃点,桂附地黄丸...
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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