请问，怎么治好我的打呼噜？
男 | 25岁 2014-03-07 09:26:32
1人回复
来自昌吉回族自治州
健康咨询描述： 今年25岁 ，身高173， 体重86 KG， 身体较胖，只要睡觉就打呼噜，声音很大，，有什么办法可以治？？？
曾经的治疗情况和效果： 以前么有治疗过
想得到怎样的帮助：怎样才能不打呼噜？
其他类似问题
医生回复区
2014-03-07 09:32:41 我要投诉
您好，打呼噜的危害极大：引起或加重心血管疾病、呼吸系统疾病、神经精神系统疾病、肾脏损害：高血压、心律失常、冠心病等，打呼噜患的日常注意事项：减肥、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物、正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸，武警专家提醒您先到这正规的耳鼻喉医院进行详细的检查，对症治疗，祝您健康!
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