健康咨询描述: 脑袋大,脖子粗,不是甲亢就是伙夫。脖子粗多难看啊,想知道怎么预防甲亢
想得到怎样的帮助:该怎么预防
控制好情绪避免过度的紧张。面对工作和生活的压力,焦虑、恐慌、紧张、抑郁这些精神状态都是难免的,这些对甲亢患者都是不利的,生活中不要过度的紧张和焦虑、要以平常心对待。禁忌食物。中药如海藻,夏枯草,丹参,元参,香附,浙贝等也属忌用、忌用含碘食物,如海带,紫菜,发菜,加碘食盐等。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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