萝卜具有美容功效吗

女 | 28岁 2014-03-22 11:27:08 1人回复来自

健康咨询描述：对于美容我们女性来说是相当有兴趣的一个话题了。特别是一些简单好用的天然的美容方式。对我们更适合不过了，最近听朋友说吃萝卜可以美容。不知道这个说法对不对？

想得到怎样的帮助：萝卜具有哪些好的美容功能？

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吴淑华江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 脑出血，脑梗塞，颅脑损伤等疾病的护理。帮助网友：34055称赞：2

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2014-03-22 11:27:09 我要投诉

白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

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