胡萝卜美容的效果不是很明显,如果吃胡萝卜太多可能会导致皮肤发黄,好像黄疸一样。为了美容平时可以用柠檬片泡水喝,平时吃黄瓜,苹果,大枣有美容的效果,胡萝卜含丰富的胡萝卜素。
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胡萝卜可以帮助美容。将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑
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