腰背脊柱处疼，诊断结果脊柱韧带炎
女 | 26岁 2014-03-26 11:59:18
1人回复
来自
健康咨询描述：
在医院诊断结果是脊柱韧带炎。医生开了外敷的膏药和口服活血散瘀的药。 那么治病期间除了按时服药之外，本身的活动有什么需要注意的地方呢？ 是应该加强腰背力量而多活动，还是应该减少脊柱压力而少活动？
另外，等病好了以后，平时生活中应该如何改变习惯防止复发呢？:
想得到的帮助：
治病期间除了按时服药之外，本身的活动有什么需要注意的地方呢？
是应该加强腰背力量而多活动，还是应该减少脊柱压力而少活动？
另外，
等病好了以后，平时生活中应该如何改变习惯防止复发呢？
回复区
2014-03-26 12:19:08 我要投诉
病情分析：
脊柱韧带炎和一般的韧带炎发病机理一样，多数是因为慢性劳损导致的无菌性炎症，治疗方法就是你用的那些办法，这种疾病一般在急性期，也就是疼痛明显期需要休息，减少脊柱活动，症状缓解以后需要做逐渐进行功能锻炼。
指导意见：
建议你目前主要以休息为主，症状减轻或者消失后开始锻炼，日常生活中防止长时间保持一个姿势，特别的长时间坐，长时间弯腰，都会导致症状复发，平时可以做一些局部按摩、热敷等，主要是加强腰背肌肉锻炼。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
