例假推迟21天，浑身憋涨。

      病情分析：
      您好，根据您所述的情况，女性如果是平时月经规律没有来月经的话，
      指导意见：
      首先考虑是怀孕的情况，其次考虑是月经不调的症状。导致女性月经不调的原因有很多如，妇科炎症，精神环境因素的改变，内分泌紊乱，或者是子宫内膜自身的情况都是可以引起的。建议最好还是到医院就诊检查看下是什么原因引起的在确定下治疗的方式
      

      病情分析：
      您好，月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。您最好是去医院或者自己用试纸检测一下，
      指导意见：
      平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
      

      病情分析：
      你好，如果有性生活，月经已经推后7天以上了，就应该首先做早孕实验的检查。
      指导意见：
      确定没有怀孕，还应该检查是否有妇科炎症，还需要注意劳累,休息不好或精神紧张和焦虑,环境改变和妇科炎症,内分泌紊乱都可能导致月经推后.如果没有怀孕，月经迟迟不来，建议到医院妇科就诊检查，明确病因再治疗。
      
      以上是对“例假推迟21天，浑身憋涨。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！