坚持跑步，请问对增肥有帮助吗

      病情分析：
      瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,
      指导意见：
      长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,

      病情分析：
      身体瘦弱的原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。
      指导意见：
      当然，病理性消瘦(由疾病引发所致)，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。

      病情分析：
      这个东西就说明你就是这个基因来的根本就不会胖脂肪沉积的很少但是不一定你肌肉的含量就少的
      指导意见：
      你可以多加锻炼增加肌肉的含量同样也是可以达到增肥的目的的通过这个方法虽然时间比较长但是很健康
      以上是对“坚持跑步，请问对增肥有帮助吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！