手淫导致智力下降之后如何让恢复

      病情分析：
      手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.
      指导意见：
      戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.
      

      你好，建议你平时一定注意规律饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，并且尽量减少手淫的次数，可以多喝一些牛奶，满足青春期生长发育的需要。
      

      病情分析：
      你好，手淫过度的话，会导致肾虚，肾脏的虚弱就会引起耳鸣，记忆力下降，听力下降等。
      指导意见：
      你的情况不排除是肾虚所致，建议你尽量减少手淫的习惯，此外可以吃些补肾的药物如：杞菊地黄丸，六味地黄丸等。
      以上是对“手淫导致智力下降之后如何让恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,性欲减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等
      指导意见：
      你的情况,建议少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数.如果出现肾虚.请中医调理.
      

      病情分析：
      你好，从你所述的相关情况来看，如果在生长发育阶段长时间性手淫是会造成机体的生长激素分泌不足，缺乏微量元素而引发一些不适症状。
      指导意见：
      建议首先要戒掉手淫的习惯，多选择一些补充机体生长和脑发育所需的各种营养。