吃什么补品最补身呢？？

      病情分析：
      你好，补身体最好的方法应该在饮食生活上进行合理的调整，不建议使用药品或保健品。
      指导意见：
      应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，循序渐进，逐渐的改善提高，保持身心的健康。
      

      病情分析：
      分析，如果女性贫血，身体虚弱适当可以考虑进补
      指导意见：
      建议，适当可以买些补血的补品，复方阿胶等，注意适当多喝些汤水，注意适当加些红枣，希望有帮助
      

      病情分析：
      你好本人有几个以下食补方子可供参考。
      指导意见：
      1西洋参甲鱼汤这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合可以补气养阴、清火除烦、养胃。虫草煲水鸭汤主要作用是补肺益肾、止血化痰但中医讲究鸭肉属凉性所以更加适合夏季食用。另外要注意脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用以免适得其反。2虫草老龟汤冬虫夏草与老龟一起饮用有健脾、安神、美白皮肤的功效是白领女性四季适宜的补品。脾胃不强火气很大经满脸痘痘的女性3土茯苓老龟汤清热解毒健脾胃。土茯苓的味道比较重所以在烹调时应用一些调味品来调解味道。4红枣乌鸡汤红枣自古以来是补血佳品而乌鸡更能益气、滋阴特别适合女性朋友对于月经紊乱有一定疗效经常食用还能美容。5天麻乳鸽汤天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好而乳鸽营养丰富口感滑嫩所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
      
      以上是对“吃什么补品最补身呢？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      没有什么不适最好不要吃什么补品或者保健品。
      指导意见：
      多吃点核桃红枣还有多喝点鲫鱼汤，只要饮食合理，情绪好，疾病不来找。