失眠经常吃安眠药对身体有影响吗？

女 | 35岁 2014-04-08 12:54:12 1人回复来自

健康咨询描述：我的睡眠质量一直都不太好，晚上很难入睡，而且也不能进入深度睡眠，就影响了第二天的工作和生活。这样的情况持续了三天，我就在药店买了一点安眠药，晚上睡觉之前吃上一片，长此以往，安眠药也就吃了一些。

想得到怎样的帮助：长期服饰安眠药对身体有什么影响？

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2014-04-08 12:54:12

你好！失眠吃安眠药容易产生药物依赖，而且安谧那要吃多了对人的身体健康有较大的危害，所以建议安眠药少吃甚至停止服用。失眠多数是由心理问题引起的，可以多出去走走，放松压力，调整心态。

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