我有乳腺增生怎么办，有没有好的办法

      你好，从你介绍的情况来分析，也有乳腺增生，乳腺增生一般跟内分泌有关，建议平时压力不要过大，保持充足的睡眠，不要紧张，可以吃点乳癖消调理一下。

      病情分析：
      乳腺增生,可以服用消遥丸和乳辟消进行治疗.
      指导意见：
      平时不要生气.保持心情的疏畅很重要。顺祝健康。

      乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。由于环境、饮食和遗传等多种因素，乳腺增生癌变率再在逐年增加，乳腺癌已经成为女性发病率第二大的癌症。
      中医讲乳腺增生是肝郁气滞和冲任不调引起的，主要看治疗的是否是疾病的根本。做完手术肿块会消散，但还是会再长出来；用止痛药就不疼了，但病还在那里根本就没好，只是你感觉不到了而已。可以用2012年全性腺轴治疗的中药十味香鹿胶囊，70%的成分具有抗癌作用。心脑肾胞宫轴同时调理，能调节内分泌，从根本上治疗防止复发，防止肿块恶变以及乳腺增生相关疾病的发生。平时要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
      以上是对“我有乳腺增生怎么办，有没有好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！