怀孕血压高吃些什么管用啊还有宝

      ⑴摄也足够的优质蛋白质和必需的脂肪酸.
      ⑵限制水分的摄入.
      ⑶限制盐的摄入.另外,小苏打,发酵粉,味精也含有钠,要适当限制食用.孕妇的饮食可多用些其他不含钠的调味品调味,如香油,糖,醋,柠檬汁等,把食物做成酸味,香味,甜味,也可以促进食欲.也可马多吃些新鲜食物或保持鲜美的原味,不加盐也可诱发食欲.
      凉拌黄瓜海蛰-糖尿病高血压孕妇调理食谱
      原材料：猪瘦肉丝100克,黄瓜200克,海蛰100克,大蒜头,香菜,蒸鱼酱油,香醋,精盐,味精,白糖,麻油,植物油各适量. 制作过程：
      1,香菜切段;大蒜拍扁切成末;黄瓜洗净,切细丝,加精盐腌软,摆入盘底；蒸鱼酱油,香醋,精盐,味精,白糖,麻油调成味汁.
      2,锅上火放油烧热,倒入肉丝煸炒至熟,加蒸鱼酱油炒入味,倒在黄瓜丝上,海蛰泡发洗净,切细丝,放在肉丝上,撒上香菜段,大蒜末,倒入味汁,现吃现拌.
      本品具有清热,养阴,生津的功效,适用于糖尿病伴有高血压,高脂血症的孕妇食用.
      
      

      你好：必须进行药物的治疗和控制.避免有妊高症的进一步的加重,孩子发育较小和你本身的疾病也是有关的.