健康咨询描述: 这段时间来我常常腹肌紧张,腰部也经常酸痛,还老恶心的,有时候腹泻,我去医院检查,医生说我是得了肾结石,让平日也注意些,我想知道饮食上注意些什么。
想得到怎样的帮助:肾结石患者日常饮食注意什么呢?
你好,患了肾结石要多喝水,多吃青菜水果,少食大油大肉。适量运动。可以饮食调节碱化体内环境:多食碱性食物:红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜,洋葱,豆腐,萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜,恰玛古,葡萄,茶叶,海带芽,海带等.希望对你有所帮助。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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