健康咨询描述: 从半年前开始有时没有原因的关节疼痛,可能几天就会好了,也不用治疗,可是隔一段时间又会发作。去医院检查,结果说我这是痛风,经过一个阶段的治疗,现在基本上已经好了。
想得到怎样的帮助:痛风日常生活要注意哪些?
你好,痛风由嘌呤代谢紊乱引起来的,因此,痛风病病者不能吃这类食品,以免引起痛风病。富含嘌呤的食物有:各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜;各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。还禁止吃动物油。
你好,患有痛风平时注意生活规律,不要熬夜,保证睡眠时间,合理饮食,多吃蔬菜水果,不要吃高嘌呤食物如豆制品和鱼虾海鲜等海产品,注意保暖,避免受凉,适当活动锻炼身体,增强免疫力,禁酒。
以上是对“痛风为什么会反复的发作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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