肾虚、气虚导致的虚胖怎么办？

女 | 24个月 2014-05-11 15:57:57 1人回复来自

健康咨询描述：自己吃素，但有时也吃鸡蛋喝酸奶）大学里每天坚持运动，这个学期想减肥，改成去健身房运动，每天运动3小时左右，前一阵每天运动会感觉精力充沛，很舒服，最近却相反，腿脚无力而且不怎么想动，体重就往上涨。请问医生怎样提升气血健康减肥？谢谢:

想得到的帮助：觉得自己肾虚、气虚导致虚胖

投诉

其他类似问题

回复区

孙连庆西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 内分泌代谢性疾病的治疗，尤其擅长糖尿病及其各种并发帮助网友：580称赞：44

微信扫一扫，随时问医生

2022-12-15 22:30:59 我要投诉

      病情分析：
      虚则补之。气虚则补气。
      指导意见：
      首先你得确定自己确实气虚，另外，如果气虚之外还夹有其它，就不能那么简单了，比如气虚湿滞等，那么就不能单纯补气了，甚至要先祛邪，再补正，或者祛邪扶正同用。所以要先弄清楚你的情况是不是单纯的气虚。如果是单纯气虚，黄芪非常好，可以用它长期泡水喝。