神经衰弱不吃药能康复吗

女 | 17岁 2014-05-12 09:40:41 1人回复来自

健康咨询描述：您好，我头痛，失眠多梦，浑身乏力，有时候冒冷汗，浑身发烫，我前段时间吃了一些药，不头痛了，失眠夜被控制了，还是做梦，好累，浑身还是酸痛。我得这个病半年以上了，现在健忘严重，刚想的，又忘了，努力记，有时候，也记不住。当时得写在纸上。我这个病主要因为家庭和个人因素所造成的，请问我这个病，怎么才能好起来，不吃药能好吗？我怕吃药会有依赖性，有什么副作用。

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2014-05-12 09:41:44 我要投诉

      病情分析：
      可以的，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
      指导意见：
      这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。

2014-05-12 10:09 ask506667209b 追问

请问需要注意哪些事项吗？可以调节心理，主要是心里疾病不敢与人交流，自卑心理胆怯谢谢。