健康咨询描述: 我儿子这两天夜里失眠而且还淌虚汗我想咨询还心情烦躁想摔东西咋办?:
想得到的帮助: 请问专家这是属于病吗
病情分析:
你好,你所说对这种情况与个人的身心状态有很大的关系,应该进行合理的治疗与调整。
指导意见:
在专业医生的指导下进行合理治疗的同时应该调整好心态,正确的处理平时所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,培养良好的兴趣爱好,主动与人交流沟通,逐渐的改善,恢复正常。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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