健康咨询描述:
就是羊杂 肺和肝对身体有好处么
本人每天慢跑2个小时步:
想得到的帮助: 对身体好处还是坏处多呢
病情分析:
羊杂主要成分是养肝加上羊的胃脏,所以您现在季节吃的话是有点上火,冬季比较适合吃这个的
指导意见:
给您几条建议您试试
首先就是每天慢跑,锻炼自己身体是一件好事儿,而且您能坚持住,说明您很有毅力,您这样长期坚持,身体免疫力乃至抵抗力都是会得到提升
再就是现在吃这个羊杂是会上火的,最好是秋冬季节的时候再吃,现在夏季比较炎热,容易上火,所以建议您最好是吃一些去火的食物,比如说绿豆之类的
祝您健康
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