肋软骨炎怎么办吃什么好

      根据你的情况说明，结合你的临床表现，你的肋软骨炎确实没有最好的特效办法，但建议注意休息，局部热敷，适当活动按摩，贴通络去痛膏，理疗理疗
      

      肋软骨炎一般只做对症治疗。比如服用镇痛药，热敷，理疗，或者局部做封闭治疗。日常注意保暖，防止受寒。搬运重物姿势要正确。多吃蔬菜水果，增强免疫的东西。
      

      你好，肋软骨炎的发病原因是多方面的，比如受凉，外伤，劳累等均会诱发或者加剧病情，一般表现为局部疼痛，压痛，深呼吸有时会疼痛加剧感。
      指导意见：建议你平时注意休息，避免久坐久站，劳累，注意肋软骨炎的发病原因是多方面的，比如受凉，外伤，劳累等均会诱发或者加剧病情，一般表现为局部疼痛，压痛，深呼吸有时会疼痛加剧感。指导意见：建议你平时注意休息，避免久坐久站，劳累，注意保暖，避免受凉，局部热敷，外敷膏药有助于缓解，如果局部有明显压痛点的话，可以采用局部封闭疗法，效果直接。
      肋软骨炎，可以使用非甾体抗炎阵痛药物治疗，也可以加用活血化瘀药物治疗，遵医嘱。还是要找出导致局部肋软骨炎的病因，局部外伤受压之类的病因，这才能治疗根本。
      
      以上是对“肋软骨炎怎么办吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况，肋软骨炎的治疗主要是镇痛、热敷、理疗、局部封闭等，建议你可以去正规中医院做一下理疗，平时可以做一下热敷，不要吃辛辣刺激的东西，注意保暖，搬运重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带损伤。
      

      病情分析：
      可能是肋间神经痛肋间神经痛性质：疼痛剧烈,多为刺痛或烧灼样痛；可呈持续性或阵发性加剧；深呼吸,打哈欠,咳嗽,打喷嚏或脊柱活动时疼痛加重.
      指导意见：
      在痛点可以用热水袋敷敷,最好还是去针灸,拔罐和痛点注射点曲安奈得效果很好
      

      病情分析：
      20~30岁及40~50岁患者多见，左右侧发病率相似，70%~80%为单侧且单发病变。起病缓慢。其突出的临床表现为受累的软骨膨隆、肿大、有明显的自发性疼痛和压痛，局部无红、热改变。
      指导意见：
      积极治疗，注意劳逸结合，不要过于疲惫。衣着要松软、干燥、避免潮湿。多参加体育活动，增强自身的抵抗力。