手、脚和小腿腿抽筋的原因

      指导意见：
      你好，根据你的表述，老年人手脚抽筋考虑缺钾或缺钙引起的症状，头痛可检查下血压。建议到正规医院就诊，检查下血压，微量元素等相关检查，必要时检查颅脑CT，明确病因，对症进行治疗。平时多外出活动。
      

      经常这个抽筋儿的话，那么这个也可以做肌电图，或者是做脑电图看一下，大多数都是因为缺钙导致的，这个主要是可以吃维生素D多，晒太阳，喝酸奶是否有缺钾？这个是要抽血化验的，血钾偏低。都是没有力气
      

      病情分析：
      你好，腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。建议你可以选择针灸治疗
      指导意见：
      缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。
      
      以上是对“手、脚和小腿腿抽筋的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！