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在日常生活中有效的缓解近视眼

男 | 19岁 2014-05-27 13:21:40 1人回复来自

健康咨询描述：我戴眼镜已经好几年了，现在已经到了500度，因为高中的学习压力大，老是觉得头晕，头疼，有时候觉得眼睛特别疲劳，得不到放松，特别担心度数会长得更多。

想得到怎样的帮助：请问近视眼的同学应该吃些什么调节近视眼？

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自然流畅 其他帮助网友：11066称赞：16

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2014-05-27 13:21:40

你好，近视眼的人一定要注意生活习惯，看书和写作业累了就眺望一下远方，或者闭眼休息一下，电视和电脑不能玩的时间过长，注意眼部卫生，多吃一猪肝和羊肝豆类等食品，

挂号科室：眼科

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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