健康咨询描述: 眼睛近视了,黑板上的字看不见,需要带一辈子眼镜吗,这很可怕,有没有缓解近视的方法,请回答一下
指导意见:
得了近视眼想要缓解,首先就是应该注意养成良好的用眼习惯,平时注意自己的眼部休息,不要长期盯着一个事物,可以多做一些眼保健操以及多吃一些对视力有好处的食物,是需要及时佩戴眼镜来进行矫正的,如果不配戴眼镜的话,视力下降会比较严重。
病情分析:
你好,出现视力下降,加强生活方面注意,避免视力逐渐下降,影响学习,生活,首先检查视力下降情况。
指导意见:
是否需要佩戴眼镜,平时注意每天坚持做眼保健操改善微循环,眼部热敷促进恢复,定期复查视力,注意正确读书姿势,不要长时间使用电子产品。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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