为什么躺着看手机容易得近视眼？

男 | 17岁 2014-06-06 10:19:40 1人回复来自

健康咨询描述：高三了，最近学习压力挺大的，每天学习完，上床我都会再用手机再学习半小时，但是我觉着我的视力有所下降，黑板有点模糊，我觉着我是近视了，这是躺着看手机的原因吗？为什么会得近视呢？

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姜发纲华中科技大学同济医学院附属协和医院主任医师擅长: 眼眶病，眼眶骨折，眼外伤，甲状腺相关眼病，神经眼科

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2023-01-02 05:43:15 我要投诉

你好，人们正常看读物时，一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的，而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书和手机情况就不大相同了。两只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，连接焦点的位置也脱离轨道，使两只眼睛所承受的负担轻重不一，眼睛极易疲劳，时间长了，眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时，很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离，眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担，如果不改变的话，将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常。躺在床上看会使你的近视度数加大，不要躺着看。