我有腰椎膨出，现在脚脖痛如何办？
女 | 36岁 2014-06-07 17:18:10
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健康咨询描述： 我2012年底做的核磁，是腰椎膨出，从2013年冬天开始，脚脖子就开始疼，腰也每天都疼，我不是那种像一根筋的那种疼，现在是大腿前侧也疼，我从事办公室的工作，我现在该如何办，请您为我解答下，谢谢！:
想得到的帮助： 我2012年底做的核磁，是腰椎膨出，从2013年冬天开始，脚脖子就开始疼，腰也每天都疼，我不是那种像一根筋的那种疼，现在是大腿前侧也疼，我从事办公室的工作，我现在该如何办，请您为我解答下，谢谢！
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李医生 邯郸市中心医院 医师
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2014-06-07 17:29:55
病情分析：
腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
指导意见：
1急性期应睡硬板床绝对卧床3周
2避免咳嗽打喷嚏防止便秘
3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动
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