脊椎和颈椎痛，好像长歪了，怎么治疗？

      病情分析：
      你好，你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,
      指导意见：
      只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势，1小时左右要休息10分钟左右.
      

      你好，很高兴为你解答，仔细看看你所描述的这种情况。可以适当的到当地三甲医院的如何进行矫正？必要时还需要，采取手术治疗，需要结合临床，检查下具体，变形的程度所决定。
      

      病情分析：
      你好，建议中医保守治疗。
      指导意见：
      颈椎病变是很常见的疾病，目前建议中医保守治疗如针灸等疗法缓解症状。
      医生询问：
      注意休息和适度功能锻炼
      
      以上是对“脊椎和颈椎痛，好像长歪了，怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你由于长时间的不正确的学习姿势，导致脊柱变形歪曲，这种情况还是要通过，纠正坐立行走的姿势来慢慢的解决问题，如果现在歪曲的比较严重，您可以到医院的骨科去检查就诊，咨询医生是不是需要应用矫正器具来矫正？