健康咨询描述: 怀孕不久,之前我喜欢吃肯德基一类的食品这对身体还有怀孕有影响吗?
想得到怎样的帮助:怀孕前爱吃高热量食品有影响吗?
研究人员指出,无论孕前还是孕中,饮食对母婴健康都极为重要。改善饮食可降低早产风险,提高新生儿健康水平。准妈妈每天的饮食中应包含蔬菜、水果、瘦肉、坚果等,要摄取足够的叶酸、钙和铁等。
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