吃荔枝后咳痰，要吃什么下火？

男 | 16岁 2014-06-24 22:33:21 1人回复来自广州市

健康咨询描述：吃了好多好多的荔枝哦，不过代价也是很惨重的，整一天喉咙很不舒服。我也知道我是很容易上火的，但是没想到居然会严重要一直咳痰，不知吃啥才能下火。

想得到怎样的帮助：吃荔枝后咳痰，要怎么下火？

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俗话说：苦”味食品是“火”的天敌。所以有苦味的食物下火最好，比如说：苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等等都是下火的好食物哦。还可以多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。

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