站久了腿会有肌肉变粗吗

      病情分析：
      睡前瘦腿法：减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法，这是很累的瘦大腿办法，但是很有效哦。1、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。
      指导意见：
      2、蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢，向上直直地伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖蹦直。坚持3分钟，然后慢慢放下。3、做完以上动作，整条腿都会有些酸麻，这时记得一定要好好按摩一下腿部！
      

      病情分析：
      经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。单车。
      指导意见：
      静走都少跑。洗澡时，经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
      

      你好，根据你的描述，这种情况有可能会引起静脉曲张。也有可能会使腿变粗。你可以通过按摩的方式来缓解。不要长时间站立，你可以适当活动。
      
      以上是对“站久了腿会有肌肉变粗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，如果长期的站立容易得静脉曲张，建议每天用热水泡脚，适当的按摩，休息的时候就双下肢抬高能够促进血液循环
      

      你好，根据你所描述的情况，长时间的站立不会让腿变粗，只会水肿和静脉曲张。建议穿弹力袜、按摩小腿，防止静脉曲张。可以每天睡觉前把腿部倒立，有助于下肢静脉回流，平时注意合理饮食，加强运动锻炼来保持体型。