健康咨询描述:
了天天凌晨3点睡觉,但是早上睡到11点半起床,睡足7-8小时,只是睡眠质量差了,心跳不好了,心脏没问题,心律不齐很严重,人很累,乏力,干活,学习没精神劳累.
经常性会心慌,胸压,头晕胀,无聊就会手淫,看些不良的东西,整个人对社会失去信任度,我想肯定是神经不正常了,心跳不好看不出病难受,怎么办?:
想得到的帮助: 心脏超声波检查正常,心肌酶检查正常就血液浓厚度过高,血压也正常心跳快会血压增高,检查基本没什么器质性疾病.
病情分析:
排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.
指导意见:
一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.
病情分析:
做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为
指导意见:
做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片,朱砂安神。,
我是熬夜好几个月了天天凌晨3点睡觉,但是早上睡足7-8小时11点半起床,不然会累垮了,但是现在劳累过度心律不齐,失常,有早搏,会心跳快慢弱重,引起的心慌,胸压闷,头晕胀,还会到其它症状,寒冷,发抖,手足凉,还有就是发热灼热,盗汗,出汗,但是心脏检查无器质性疾病,心不齐存在为窦性心律不齐,有早搏.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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