健康咨询描述: 我以前不是很严重,一个礼拜洗两次就好了,3年前我染的头发,染完就开始出油有味了,染头时头皮很难受,但我没想到会这样,现在主要是味太大了,一天洗两次头发,请问能帮帮我吗?
病情分析:
你好!头发油腻需要勤洗头发,洗发间隔最好为2-5天,同时边洗边按摩,可以保持头皮清洁,促进血液循环。不要频繁地烫发、染发,每次烫发、染发之间最好能间隔半年左右。
指导意见:
在饮食上也要做些调整,少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量,油脂类的食物不好消化,所以体内油脂会通过皮肤排出,于是脸上和头发就易出油。另外,避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。
以上是对“头皮出油有味”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,对于油性发质,尤其要勤洗,多按摩头皮。洗完头一定要用护法素(如果你是用的发膜也必须先用护法素)。护法素着重涂于发中和发稍,最好是用浴帽包起来,多让护法素停留几分钟。平日要注意给头发防晒,补水。
指导意见:
头发发黄、枯燥、无光泽者,除了要注意进食富含铁、碘、钙等元素的食物外.还应多食海藻类禽物,如海带、紫菜等,它们都分布丰富的碘元素,能起到亮发的作用。坚持吃能使你的发质得到明显的改善。多吃芝麻。还有,豆腐脑中的那种淡黄色的清水,美发作用好
病情分析:
您好,您的情况是内分泌失调的原因。调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗。
指导意见:
建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。可以考虑口服凉血润肤饮。
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