健康咨询描述: 人际交往中受到过挫折,从此对一个人百依百顺,现在和人交往过程中总想着那个人,和人交谈感到紧张不安,焦虑恐惧,怀疑患上了社交焦虑症,该如何是好?:
想得到的帮助: 怎么消除社交焦虑症
病情分析:
你好,神经衰弱患者可能有焦虑症状,但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出。
指导意见:
恐怖症多表现为对某一物体,某疾病或某种环境的恐惧和严重不安,且常伴有其他强迫观念和行为,虽伴发焦虑,但与焦虑症有区别。对于一般性焦虑症,一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物,比如学习、工作的担心超过半年,就构成焦虑症。
病情分析:
你好,如果不是躯体疾病造成,最可能的是惊恐发作,惊恐发作是焦虑的一种,也叫急性焦虑,希望寻求有经验的心理
指导意见:
治疗师。目前一般每月发作2、3次才下诊断,但即使没有发作这么频繁也要重视。目前首先不要担心,注意心情放松。
一想起那个人我就害怕,惊恐发作,要怎么治疗?
病情分析:
您好,焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。
指导意见:
建议药物治疗。抗焦虑剂为首选药物。治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类,其中以安定最为常用。谷维素和维生素B1均属神经营养药。安定、谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症,即可改善失眠、焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著。
以上是对“患有社交焦虑症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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