健康咨询描述: 你好,我本来头发又少有软又有点黄,之前烫过两次头发,现在头发越来越少了,而且很软很软,可以直接服用什么比如说维生素片这些解决问题吗?谢谢!谢谢
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建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
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