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睡觉起来脚板酸涨痛

女 | 22岁 2014-07-15 07:53:32 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉起来或躺下休息起来脚板酸痛是怎么回事啊麻烦医生帮忙解答一下

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付婷医师擅长: 妇科炎症,人流,月经失调,宫颈炎症,产后综合症等帮助网友：158394称赞：5788

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2014-07-15 07:55:29 我要投诉

      病情分析：
      这情况还是预防长时间站立或者缺钙的情况导致不适的情况的
      指导意见：
      平时的情况按摩补钙观察是否缓解，注意少食生冷刺激性食物，建议应该营养均衡但是避免辛辣的情况较好的

文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2014-07-15 07:56:33 我要投诉

      病情分析：
      起来脚板酸痛一般的和休息不好，睡眠不足，脾胃失衡有一定的关系，应注意日常的保养，多喝汤
      指导意见：
      吃一些蔬菜水果，保证睡眠，应注意按摩穴位泡脚比较好的，应该注意日常的保养多喝汤，有无睡眠多梦