头皮涨、疼是怎么回事？

女 | 41岁 2014-07-18 18:48:25 1人回复来自

健康咨询描述： 27岁月子期间曾头皮涨疼，今年41岁又好长一段时间头皮涨疼，3月头晕、头疼住院，在住院期间做了好多检查没有问题，拍磁共振显示颈椎有膨出、头部没问题，做脑颅压也没问题，血压属于正常范围的最低，贫血化验也属于正常范围最低。颈椎也做按摩，吃药打针效果不明显。看中医说气血不足，看神经内科医生说供血不足。

想得到的帮助：请问头部不舒服怎么办？是否与月子有关？

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曲忠森上海市第六人民医院副主任医师擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗，周围神经病变的诊疗，头痛，

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2022-11-02 13:20:16 我要投诉

你好，根据你的描述，建议到正规中医院就诊，采取辨证施治的原则，考虑可能是气血不足。经络疏通：经常做头部、面部、脚部保健按摩疏通经络、活动血脉，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位，对调理气血不足、延缓衰老有积极的作用。运动是调养气血必不可少的重要环节，平时可练习瑜伽、太极拳等舒缓运动。传统中医有“久视伤血”之说，长时间在电脑前工作的人，应特别注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体的气血。加强饮食调养，多吃牛肉、羊肉、大豆、百合等食物，忌辛辣刺激性、油腻、油炸食物。