怀孕两个多月了，这几天总是失眠多梦，该怎

男 | 28岁 2014-07-19 06:14:05 3人回复来自

健康咨询描述：怀孕两个多月了，这几天总是失眠多梦，该怎么办呢。怀孕两个多月了，这几天总是失眠多梦，该怎么办呢。

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洪德高东海县人民医院主任医师擅长: 胃肠，肝胆胰，甲状腺，乳房，下肢血管疾病的诊治，肿帮助网友：20518称赞：1

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2017-10-22 19:33:16 我要投诉

你好！根据你说的情况考虑怀孕2个多月了，需要注意休息，保持心情愉悦，按时产检，白天适度运动，及时缓解压力和紧张情绪，多和家人朋友特别是爱人交流沟通，祝健康顺利！

刘静 山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、帮助网友：21078称赞：4

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2017-10-22 19:34:23

你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，如果症状持续存在两周以上，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。

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刘英新医师擅长: 内科，妇科，妇产科，宫颈糜烂，子宫肌瘤帮助网友：132661称赞：29

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2014-07-19 06:15:16 我要投诉

      病情分析：
      失眠的话那么还是对症治疗的这个饮食不要晚上吃的太饱的
      指导意见：
      不要饮浓茶以及咖啡对症积极治疗就行的你现在不要担心晚上不要去想太多的心事你还是注意一下的这个晚上一杯牛奶或者是一碗小米粥以及醋水的话都是有助于睡眠的还有你可以再去睡前泡脚的以及用些安神的中成药心神宁吃上效果就是很好的了

      以上是对“怀孕两个多月了，这几天总是失眠多梦，该怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！