最近老是感觉腰酸腿酸，一个人没精神

      病情分析：
      可能是肾阳虚引起，建议服益肾灵胶囊或（和）健阳胶囊，也可以服附桂地黄丸或中药慢慢调理。
      指导意见：
      饮食建议多吃黄膳、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜等壮阳食品。
      

      病情分析：
      你好，你这个有可能是肾虚等因素导致的。龟头皮下有红疹也可能是龟头炎导致的
      指导意见：
      你可以用高锰酸钾溶液稀释后清洗来治疗龟头炎的。肾虚的话，还需要搞清楚是阴虚还是阳虚后在补肾的，阴虚是可以用六味地黄丸等药物的，阳虚的话，是可以用金匮肾气丸等药物的
      

      病情分析：
      你这种情况其实没有什么病，龟头有点炎症，性功能方面主要与身体与心理状态有关系
      指导意见：
      建议保持良好的生活习惯，用高锰酸钾粉溶解后洗洗龟头。口服疏肝益阳胶囊改善一下性功能
      
      以上是对“最近老是感觉腰酸腿酸，一个人没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！