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怎样可以让盆骨变小啊,

男 | 17岁 2014-07-30 17:18:09 7人回复 来自

健康咨询描述: 我的盆骨太宽了,我想让盆骨变小,有什么办法吗?

医生回复区

路平
路平 枣庄市胸科医院   主治医师 擅长: 肝癌,肺癌,食管癌,乳腺癌,纵隔肿瘤,鼻咽癌,淋巴 帮助网友:22440称赞:2
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2017-11-30 08:34:33

      指导意见:
      你好,盆骨的大小已经成型了是改变不了的,但可以通过生活中的一些小细节来改变盆骨的立体感,这样看上去效果更好一些,你现在应该选择侧卧的睡姿,尽量少坐,多站多行走,站立的时候尽量的收紧臀部肌肉,这样还能达到提臀的效果。有盆骨的女人是性感的。希望我的回答能帮到你。
      

高艳芝
高艳芝 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性湿疹、寻麻疹、痤疮、银屑病、对真菌性皮肤病、结 帮助网友:7867
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2014-07-30 17:34:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个是骨骼发育的关系,
      指导意见:
      目前没有办法来治疗的,同时还需要补充钙质的。
      

陈淑平
陈淑平 医师 擅长: 妇科炎症,孕期产科全程指导,性病,人工流产,月经不 帮助网友:30662称赞:83
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2014-07-30 17:48:07 我要投诉

      病情分析:
      你好盆骨太宽了是天生的介绍骨盆变小的方法,你可以试试但是变很小估计不可能顶多小几寸。
      指导意见:
      1、晚上睡前,打开骨盆骨盆顺利开合,促进血液循环更好睡,2、双脚张开正面朝上平躺,双脚张开与肩同宽。3、脚尖朝外向上拱,床脚脚尖尽可能朝外,同时脚板尽可能向上拱。4、吸气抬高,大口吸气,同时双脚抬高30公分,维持10秒。然后让双脚脚跟就这样落下来,再慢慢吐气。让双脚脚跟落下。贵在坚持哦。
      
      以上是对“怎样可以让盆骨变小啊,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

傅红亮
傅红亮 医师 擅长: 擅长切开重睑术,开内眼角术、无痕重睑术、一点式双眼 帮助网友:46148称赞:370
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2017-03-12 13:38:49 我要投诉

      病情分析:
      你这个就是遗传性的骨头比较大的情况的,你就可以做徒手整形的改善你骨头的
      指导意见:
      如果骨头没有缩小比较宽的话就是不好看的,你也是需要去找徒手整形改善你自己的
      

邹成
邹成 高安市人民医院   医师 擅长: 针灸,推拿,月经失调,痛经,阴道炎,宫颈炎等 帮助网友:34933称赞:61
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2017-03-12 13:48:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话骨盆的宽大狭窄也是和先天遗传因素有关系的。
      指导意见:
      一般来说,适当的可能是需要及时的整容也是可以改变的,但是有不良反应的。
      

王丽娜
王丽娜 医师 擅长: 妇科疾病,月经不调,不孕不育 帮助网友:92797称赞:415
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2017-03-12 14:32:26

      病情分析:
      你好,你目前的这种情况是先天性体质引起的,目前没有特效的治疗方式。
      指导意见:
      建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,平时要多做运动。
      

陈平
陈平 主管护师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病 帮助网友:20541称赞:58
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2017-03-12 15:21:56 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况这可能是属于先天的发育问题,不好更改的
      指导意见:
      建议这个只有手术才是可以更改的,多注意身体的变化及时的治疗的,还是保持自然的好吧
      
      以上是对“怎样可以让盆骨变小啊,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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