右脚踝处韧带撕裂受伤

男 | 19岁 2014-07-31 15:31:50 1人回复来自

健康咨询描述：打球踩到别人脚上了，第二天去医院拍X光，骨头没事，医生说是韧带撕裂，就是脚踝处有一根韧带撕裂，医生让我去外面一个药店买了他们的自制膏药，一共两贴，都两周了，可脚踝受伤处还是没消肿，前天刚又去看医生，医生说再养一周就能痊愈，可现在还未消肿，:

想得到的帮助：该怎样做才能消肿，还有请问医生，多久我能剧烈运动

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吴煜坚东莞市康复医院主管护师擅长: 脑卒中、脊髓损伤、骨折康复护理，儿科护理。帮助网友：4422称赞：1

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2014-07-31 16:10:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，考虑您是韧带撕裂导致的炎症，可以进行肌腱缝合术缝合及石膏固定，外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物
      指导意见：
      注意饮食尽量不要吃辛辣，刺激的食物，不要吸烟喝酒！做适量的恢复运动。食高蛋白饮食，少食刺激性的食物。注意休养。一般较清淡的饮食，保证营养的摄入。