孩子有偏食习惯该怎么办？

男 | 9岁 2014-08-01 12:20:07 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我的儿子吃饭的时候老是偏食，蔬菜都不吃，只吃油炸的肉类，一直这样的话，维生素怎么能的上，肯定会影响他的正常发育，要是长大了也这样他不是一直没有获得哪些蔬菜的营养了吗，想问医生孩子患有偏食习惯该怎么办？

想得到怎样的帮助：孩子患有偏食习惯长大了会消失吗？

投诉

其他类似问题

医生回复区

崔杰辽宁省健康产业集团本钢总医院主管护师擅长: 新生儿肺炎护理,新生儿黄疸,早产儿,臀炎,脐炎,眼帮助网友：5998

微信扫一扫，随时问医生

2019-02-22 07:06:46 我要投诉

对于挑食的孩子，要给孩子与之年龄相应分量的食物，如果分量过多孩子吃不完的话，会打击他们的自信心。多选择绿色健康的食物，比如蔬菜水果，不要买过多精细加工的超市食品。如果可能，让孩子参与到正餐的筹备中，孩子自己参与做的饭菜更能引起孩子食欲。不要通过奖励的方式让孩子吃东西，对孩子的点滴进步要及时表扬。尽可能全家人一起就餐，避免孩子单独吃饭，另外全家人的饭菜要相同，孩子不要有单独的菜单，少给孩子吃零食。家长要以身作则，做好榜样，养成良好的饮食习惯，避免挑食。