白天不要紧,晚上睡觉也没问题,主要是早晨五点左右腰就开始痛

      你好.一般没什么问题,注意多运动
      

      你好：
       熟睡一夜后,腰椎间盘有可能因吸收水分膨胀而压迫神经,这也是晨起腰痛的原因.如果每天早晨起床后做2~3分钟的腰部运动,可使椎间盘受到按压,挤出多余的水分,从而减轻疼痛.平时多做收缩腹肌,伸展腰肌的运动以及散步,倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰痛平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性. 在此,推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操： ①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次. ②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次. ③仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.
      

      有可能是腰椎的问题,最好到医院详细检查确诊.平时不要长期久坐或弯腰负重,可睡硬板床,平时应加强腰背肌的锻炼.腰背肌锻炼操： ①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次. ②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次. ③仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.
      
      
      以上是对“白天不要紧,晚上睡觉也没问题,主要是早晨五点左右腰就开始痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,这位朋友,
      可能是腰肌劳损引起的,
      腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.
      此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.
      点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
      

      火罐+外敷膏药.一个疗程可缓解.