你好,可以泡水.生首乌功能解毒,消痈,润肠通便,常用于治疗瘰疬疮痈,风疹瘙痒,肠燥便秘;
首乌补益肝肾,益精血,壮筋骨.著名的抗衰老方剂“首乌延寿丸”,“七宝美髯丸”就是以首乌为主药制成.用首乌可改善老年人的衰老征象,如白发,齿落,老年斑等,能促进人体免疫力的提高,抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积.首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管,降血脂,促进红细胞的生成,所以对冠心病,高血脂症,老年贫血,大脑衰退,早老征象等,都有预防效果. 首乌的单用量为每天10~15克.
首乌片:是通过精先新采集的首乌鲜品,经清洗,去皮,切片,低温干澡,灭菌精制而成,较发地保存了首乌的功效成份.
食用方法:每次用首乌片10-20克开水冲泡后饮服.
每次用首乌20-30克与银耳,红枣等煮食.
每次用首乌片20-30克加入糯米200克煮食
亦可在煲汤时,加入4片左右,可除油腻,使汤的口味更佳
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