总是夜里凌晨1-3时自然醒，醒后不易再睡

      病情分析：
      这个是更年期的原因，是植物神经功能混乱，伴多梦。
      指导意见：
      建议可以吃点药物先观察，如安神补脑液，谷维素，维生素B6，看效果如何。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑为大脑神经节律性失调导致的睡眠易醒，这个年龄的话多为更年期综合征导致的。
      指导意见：
      由于您描述的比较抽象，所以无法做出更具体的判断及诊断，只能给出上述猜测。建议您到医院相关科室做一个具体检查来明确诊断，根据具体的诊断结果再来确定治疗方案，再决定吃什么药。
      

      病情分析：
      你好，这是失眠易醒的表现，可在医生指导下使用七叶神安丸或者安神补脑液进行治疗啊.
      指导意见：
      建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等.
      
      以上是对“总是夜里凌晨1-3时自然醒，醒后不易再睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析：
      您好，根据您的情况分析，您得的是失眠症。失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。
      指导意见：
      要把压抑在心中的问题释放出来，努力解决困惑着你的问题，建议找一些古典音乐听一下，进行适当的运动，减轻压力，来缓解病情，如果病情严重的话，可以去正规权威的精神科医院进行检查治疗，祝您能早日康复。