咽喉红肿不痛，伴有头晕，偶尔头痛

      从你的描述来看，考虑和身体抵抗力下降，上火，受凉感冒，出现了咽喉炎有关系，目前建议，症状不是很厉害，调理，注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃富含维生素c的水果，比如猕猴桃，多吃优质蛋白，比如鱼，牛奶等，每次进食后喝点白开水，清洁咽喉部，多运动，比如跑步，增强身体抵抗力。
      

      咽喉红肿，通常也就是说慢性咽炎的表现，但是没有任何症状，可以不需要过于关注。慢性咽炎的人不一定都会有明显的，咽部部症状。咽部黏膜红肿，这不需担心。
      

      病情分析：
      您好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参。
      指导意见：
      注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治。
      
      以上是对“咽喉红肿不痛，伴有头晕，偶尔头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！